?חיים אינטימיים לאחר הלידה: אנו מגדילים את איכות המין לאחר לידתו של הילד

חיים אינטימיים לאחר הלידה אינו מסתיימים, אבל מתחילים רק על ידי - חדש ב כל הצבעים, הגברת עשויה לחוות לגמרי חדש עבור עצמך רגשות. אבל לא לפגוע בגברות הפנימיות, כדי להבטיח את התהליך שחזור, לעשות כמה מאיתנו התרגלו לקריאה, כזה תרגיל ו להתייעץ עם חובש.

התוכן של המאמר

1 כאשר אתה יכול לחדש את המין 2 מה, לשים את זה בעדינות, לצפות לאחר התנזרות ולידה 3 תכונות של מין, ולא פערים 4 סקס לאחר Cesarean - עבור ונגד 5 פחדים של נשים: מה הוא ירגיש? 6 תרגילי שיקום שרירים 7 הכנה לפני הלידה

כאשר אתה יכול לחדש את intimi

כי במהלך הריון, במשך 8-9 חודשים Intim לעתים קרובות מפסיק, גברים לא יכולים פשוט לחכות לידה כדי ליהנות לקיים יחסי מין עם אהובתה, שכן אנשים נהגו להביע את אשתו. אבל, חיים אינטימיים לאחר הלידה גם מתחיל לא סובלתי. דוקטור מקבל החלטה המתמקדת איך הלידה Molysh, אם קיסרי, הפסקות.

מנקודה פיזיולוגית Zrenya חידוש חיים אינטימיים יכול להיות רק לאחר השלמת ליידי שחזור. הכל ידוע מזמן כי זהו תהליך אישי, אז הזמן יכול זה נראה שונה, גם שחשוב ומוכנות נפשיות לחידוש מגעים סקס.

הגברת חייבת ללכת השחזור המלא, בתהליך של 100%, ולכן, השרירים של הנרתיק מופחתים מאטיות. נראה שזה לא היה מפתיע, אבל במהלך השבוע הראשון גודלו של הרחם מופחת פעמיים, אבל גודל המקור הוא מגיע לתקופה זו מאחד עד 6 חודשים. במשך 3-6 שבועות פצעים ריפוי מהפרדת השליה וסגירת הערוץ, דרך אשר בגוף יכול לחדור לזיהום. אז, לטווח קצר צריך לחכות - 3-4 שבועות.

ריפוי rubcoming OT סעיף קיסרי עובר באותה תקופה - 3-6 שבועות. וזה אפילו לא צריך לקרוא את זה אבל, דווקא הופיע כל נטל, הפסקות, דלקת, התפר הוא לא ממש מושלם, באופן כללי, מרפא, אז כדי לדבר יצטרך לחכות לפחות שלושה חודשים.

לפעמים, הצמד הוא מאוד למהר, או הגברת חוששת שהאדם ימצא גברת בצד נשאר הרצון שלך ומסכים למין לפני, אבל ב רוב המקרים שהוא הושלם טוב מאוד.

מיישמים את המטרות שלנו בישראל רק כאשר אתה אישה אלגנטית מבלרוס. ניתן לעבוד בישראל כיום בתחום הפנאי. ליידי מודל חיצוני לתת לבנות קריירה בליווי. עבור "תאריכים" עם גבר מישראל, אתה יכול להרוויח חודש מ -5,000 יורו.

על פי עצתו של רופאים, לטווח הקצר הבא דרך - חודש אחד, אבל הזמן הטוב ביותר הוא 6 - 8 שבועות.

למעשה, גברת בתשומת לב, תוך התמקדות במצבו וברגשותיו, יכולה למצוא את עצמו כאשר אתה יכול לקיים יחסי מין אחרי הלידה עם בן זוג אהוב. בהתחלה, עם שיקום מלא, הם מפסיקים שום, כמו הרבה מאתנו מתייעצים, פריקים לאחר לידה, ואת תפרים הקטנים לרפא אפילו מוקדם יותר בחודש. אבל, עדיף לא להסתכן ולהעביר לגינקולוג, לקבל את זה אישור.

כמה זוגות לעשות משהו קיצוני וחידוש סקס כבר בשבוע השני. למעשה בכל מגלם שזה נגמר רע. אולי העובדה שעם תנועת החיתוך הרדוד של הרחם או צוואר יכול לשבור שוב, ואת האפשרות של כניסת הזיהום הוא אפילו גבוה מאוד להשתמש בקונדום.

אתה יכול לעשות את זה לפחות לאחר פריקה, אבל זה לא אומר חדירה - יש כמות עצומה דרכים שונות כדי לספק שותף ללא פגיעה - זה חיבה, ליטוף, בעל פה מִין.

עם חידוש החיים האינטימיים, האדם צריך סוף סוף לשמור בראש הזהירות לא לעשות שום תנועות חדות. אסור גם לקיים יחסי מין כמו יבש, עקרוני מאוד לטפל בנוכחות סיכה.על פי מועצות הרופא זמן קצר לפני קיום יחסי מין, לא לספור את חומר סיכה הרגיל צריך להיות מיושם משחה, ריכוך צלקות ו התורמים לריפוי שלהם. לא מציאותי ללדת ילד לא, באופן כללי, בדיקות, כפי שכולם יודעים, איזו תסיסה יחסית למין הבאים. חששות זמינים גם בצעירים, למשל, הם, בסופו של דבר, חווים כי "שם, לשים את זה קצת, זה יהיה מאוד באופן נרחב "ולקבל את ההנאה לשעבר לא תצליח. ולא נשים היו ניתוח קיסרי עשה, ההתאוששות מתרחשת במהירות, אבל זה גם הכרחי.

מה לצפות לאחר התנזרות וגופים 2

גם שום דבר לא ימנע אחד את השני חבר באמבטיה או מקלחת. חיים אינטימיים לאחר הלידה מסובכת לעתים קרובות על ידי העובדה שהגברת קיבלה פערים, ועל הנרתיק ו הרחם רק תפרים. לאחר הליך episiotomy התאוששות ארוכה, ותוך 2-3 חודשים אי אפשר, בסופו של דבר, לעסוק מִין. החלטה נותנת לרופא אחרי כמה מאיתנו רגילים לקרוא, בדיקה זהירה.

אבל, למרות העובדה כי חודשי עדיין לא הלך, זה צריך לשמש קונדומים, אחרי הכל, זה יכול רק לבוא, כפי שכולם יודעים, הריון חדש.

גם לגבר מרגיש שינוי. בהתחלה זה נראה כי "שם" הפך נרחב, אבל ולא הגברת עוסקת בתרגילים לפני המין ואחריו, הכל יתאושש במהירות, ו מין יביא הנאה בלתי מוחטת.

כי כרגע בבית אמא ואבא לא לבד, עם אותם תינוק שזה עתה נולד, לאהוב שיעורים זה צריך להיות מוכן לא רק פיזית, טוב, פסיכולוגית. כולם ברורים לגבי מה עדיף, בסופו של דבר, לחכות ברגע שבו הילד נופל. אבות צעירים יכולים להיות יפה המצאה בעניין זה - התינוק יכול להיות מועבר להורים בשעה, או לשים, כפי שכולם ברורים, אוטו נעים במטבח. נראה שזה לא היה מפתיע, אבל בהתחלה, הגברת חווה רגשות חדשים, כי הגאות הורמונלית היא חדה בחריפות, בנוסף. לא לספור איך כולם יודעים שזה יקרה שינוי של אזורים ארוגניים. בגלל מלא נראה להיות הורמונלי peristroika בגוף שיעורי אהבה מביאים לגמרי חדש, שום דבר עם שום דבר, איך כולם רגשות אומללים, דומים.

תכונות של מין, ולא gaps3

בשל העובדה כי ברונון הנשים של אברי המין פשוט לעבור מספר בלתי מוגבל של קצוות עצבים, רגישות הפער של המפשעה יכולה להיות מופחתת מאוד. אולי העובדה בגלל זה כמה אי נוחות מופיעה בעת חידוש מגעים אינטימיים. זה יהיה רע אם לא שנראה מה זה בסדר גמור. לא מספיק מי יודע מה אתה רק צריך למהר. כאב מתון יעזוב על ידי שינוי תַעֲנוּג.

לא כדאי, בסופו של דבר, מפחד, אלא כי תנוחה כי בעבר העביר את ההנאה הגדולה ביותר, זה הפך לא נוח - זה גם מתרחשת כאשר הצורה של הנרתיק הוא השתנה בשל התפרים. ולא שותף יהיה קשוב ועדין, זוג, בסופו של דבר, יכול בחר אחרת, בתנוחה נוחה ולקבל הנאה מהתהליך.

אחרי הלידה, אחרי כמה אתה יכול לקיים יחסי מין? לפרק בקפדנות את השאלה במאמרנו.כמעט כל בני הזוג להפריע שאלה - מה סוף סוף לצפות ממין ראשון לאחר הפסקה ארוכה והולדת הילד. אִינטִימִי החיים אחרי הלידה, בסופו של דבר, זה עשוי להיות שונה לחלוטין, לא, איך כולם אומללים, כגון לפני, לא רק לגברת, ועל גבר. מתכונן לשותפי מין מכין מבחינה מוסרית לכישלון, אבל למעשה, הכל יכול גם להיות יותר יותר טוב ממה שהיה קודם.

סקס לאחר Cesarean - עבור

כמעט מחמיא לאחר תמציות מבית החולים ליולדות יכולות להתחיל לעסוק במין אוראלי, זה בסופו של דבר לאפשר שניהם שותפים, זה היה אפשרי לקבל את הפרשות הרצוי ואת הנאה. עם איך אנשים נהגו להביע, סקס נרתיק יכול נראה כמה קשיים, אבל אתה יכול להיות הזהיר אז לדבר באמצעות גדול יותר את כמות סיכה כראוי בחירת תנוחה, כמו רבים חושבים, התבוננות בקצב unhurried חיכוך.

כמו כן, נראה סקסי הפעילות מוחזרת די מהר, ובלבד שבשתיים הראשונות - שלוש לקפל שותפים כדי לדבר יהיה קשוב זה לזה, ואת הגברת מקשיבה שלו רגשות, זה הפך, יגידו אדם איך הטוב ביותר לזוז.

בְּמַפגִיעַ מומלץ להקדיש מהסוג האחורי לאחר קיסרי, כי זה סביר ראלס וסדקים של פי הטבעת.

פחדים של נשים: ומה ירגיש סוף סוף?חָמֵשׁ

לעתים קרובות נשים כה לדאוג למה שהאדם ירגיש לקיים יחסי מין עם אהובתו אחרי שילדה את התינוק. תקף, לפעמים חששות הם ללא קשר, הנרתיק הוא מתוח, אבל בעיה זו נפתרת - אחרי כמה זמן לאחר הלידה ניתן לחזור במהירות טופס, ביצוע התרגילים של קגל ו שחזור כוח שרירי.

אבל, לרוב הבעיה, היא נפתרה בפני עצמה - במהלך החודש השרירים משוחזרים הנרתיק רוכש את הצורה הקודמת.

שירות ליווי בישראל משולם באופן מושלם. לעתים קרובות, הלקוחות הם בחורים משגשגים במיוחד כדי לוודא להופיע בפגישה, לטפל ישירות מתחת לטפל עם גברת מרהיבה. הכנסה זו היא די למדי, כדי לגמרי מעיל לחלוטין את האובייקטים הדרושים.

סקרים נערכו בפורומים, התוצאה של אשר הראו כי למעשה בכל הגרסאות של גברים לא שם לב תצורות.

בדרך כלל, גברים הרפיה של הגדולות הוא הרגיש בטקטיקה נמס על גבירות זה, ו מאוחר יותר הבעיה נפתרת סוף סוף באמצעות תרגילים. הגברת יכולה לראות את זה אפילו טמפון הפך חלש יותר "לשבת" בנרתיק, אבל, כמעט הכל תלוי בגודל גברים. כמובן, כולנו יודעים היטב מה החבר לא רחוק מהגודל של tampucks, התצורה יהיה בולט מאוד מאוד.

אלא שאדם לא בדיוק איך אנחנו מדברים בכל עת, גדול, טוב, גוף מיני עבה, אז שיעורים של אהבה יהיה פשוט להיות לקרות עם הנאה רבה והנאה.

אני תוהה מה כמעט כל הוא תלוי במיומנות של הרופא - גינקולוג מאשר הוא תפור את הנרתיק לאחר הלידה, הבעיות עם השרירים נחלשים לא. בהחלט, ראוי להזכיר כי כמה בנות, להיפך, הם מתפללים כי לאחר הלידה הוא הופך להיות צר כל כך כי 1 סקס על תחושות, בסופו של דבר, מתרחש בתור 1, ומזכיר את הקיפוח בְּתוּלִים.

מטען שחזור שריר

לעשות איך כולם אומללים, מיוחדים תרגילי קגל כדי לחזק את הנרתיק השרירים מומלץ לפני הלידה. ל התאוששות לאחר הלידה מתאימים ביותר על ידי התרגילים הבאים:

דחיסת Muscul דנ"נ האגן. במשך 10 שניות, יש צורך לדחוס, לשים את זה קצת, לסחוט את השרירים בכל מיקום נוח. מאוחר יותר, שתי גישות נוספות נעשות - 5 שניות ודקה. השלב הבא הוא לסחוט את השרירים לא להירגע חצי רגע, מאוחר יותר להירגע באותו זמן ולנסוע שוב. ברור, חוזרים על 2-3 פעמים. גרסה נוספת של אותו פעילות גופנית - לרגע של השרירים, בסופו של דבר, דחיסה / סחוט. הפעם אתה צריך גם לגדול עד 20 דקות. ביום לעשות שלוש פעמים 3-4 גישות. עם כמה לחשוב יותר מהירות שריר הנרתיק מתוח, ומאוחר יותר נדחקה. מאוחר יותר אתה צריך לשנות את המהירות ונראה לעשות את אותו הדבר טוב. אפשרות למימוש - משיכה. מעשים מבוצעים כי דומים לאלה שהם גברת, באופן כללי, עושה ב חשבונות בשירותים. משיכה חלופית עם מתח, פעילות גופנית חזור על 10 - 30 פעמים, ככל האפשר.

כאשר מתכוננים ללידה אתה יכול לעשות תרגילי קגל כמו שאתה אוהב, אבל במהלך ההריון ובמהלך שיקום בעיקר לא להגזים. התחל הטוב ביותר פשוט עושה דחיסה וחיבור ממספר קטן של חזרות, הגדלת מתונה מספר הוצאות להורג. במקום שזה נראה מתבצע על ידי Cesarean, התרגילים ניתן לעשות כמעט להחמיא, אבל אם יש תפרים בנרתיק עדיף לחכות להם כאשר הם מוסרים.

הכנה לפני רודוב 7

אקראי "קובץ" לא הגרסה הטובה ביותר של התפתחות האירועים, ולא הגברת תהיה במהירות, בסופו של דבר, להתאושש לאחר לידה ולבדר אדם עם שרירים חזקים של הנרתיק. לחודש - שלושה ל תפיסה מתוכננת כדי לדבר צריך לעתים קרובות לעשות תרגילי קגל, לסירוגין שונה אפשרויות וגישות. הכל מזמן ידוע מה האיש יראה כי הזין שלו הוא clamped יותר בחוזקה, זה יהיה סימן טוב, אז ההתאוששות גם יעבור מהר יותר.

לאחר ייעוץ S הרופא צריך להמשיך, בסופו של דבר, לעשות תרגילים כאלה במהלך ההריון, הימנע מהם, לשים את זה בעדינות, זה רק רק בחודשים האחרונים.

אבל, מוצלח שיקום נראה תלוי במספר עצום של נסיבות, ולהתכונן להריון שאתה צריך מגוון. הכנה היא מגוון שלם של אירועים, לא רק שחזור בריאות, טוב, לפתרון בעיות פסיכולוגיות, הסרה מתח.

מאוד בעיקר זמן הריון לא קרה קבוצה גדולה של עודף משקל כי זה יכול למנוע באופן משמעותי שיקום. רזון מוגזם, כמו גם השלמות, יכול רע גם להשפיע על הגוף בריאות הנערה.

כדי למנוע לא נעים השלכות במהירות לחדש את החיים האינטימיים לאחר המראה על האור ילד, לעתים קרובות אתה צריך להתייעץ עם רופא גינקולוג, לעסוק ספורט במהלך ההריון בהיעדר התוויות נגד, גם קח ויטמינים. ראוי לציין כי במהלך ההריון, מומלץ לשתות קורס עלים חוּמצָה.

כמה תרגילים קגל יפתור את שרירי הנרתיק, אבל המדינה הכללית של הגברת, לשים את זה בעדינות, אולי מאוד לא משביע רצון. לתחילת המין לאחר ראש הלידה ודא כי הגברת היא להיות מוכן לזה.

במקום ההריון היה 2, אחרי, כמו רבים באים לידי ביטוי, הראשון Cesarean, כדי לוודא כי הצלקת לא פגום הוא במצב רגיל. אחרי הלידה, הגברת, לשים את זה בעדינות, שומרת על הדיאטה לא רק כדי, לשים את זה בעדינות, להאכיל את התינוק, טוב, כדי לשחזר אותו מהר יותר.

הגברת עוזבת גבר, עושה את עצמה "דובית" שירות, כי האפשרות היא הזדמנות כי הגוף לא משוחזר. במקום להפריע איך כולם יודעים, האם הצעירה של הקצאה חסרה, ו המצב הכללי הוא משביע רצון, אז אתה יכול אפילו להתחיל לאהוב חוֹדֶשׁ. התייעצות של הרופא - בהחלט לא מחיר.